Discipline hamaBungee
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hamaBungee
Qu'est-ce que c'est ?
Cette discipline associe le stretching du Hamac aérien et l'endurance du Bungee.
Mais encore ?
Nous découpons la séance en 2 parties en mêlant l'échauffement avec le Hamac, en ciblant plus précisément les étirements.
Nous continuons sur la partie Bungee, plus intense et dynamique, donnant un ensemble très complet et amusant à tout âge.
Une tenue, un conseil ?
Pieds nus, sans bijoux, portez des vêtements confortables (fins de préférence).
Quand venir essayer ?
Il n'y a actuellement aucune date d'atelier prévue pour cette discipline.